Fais tu la différence entre le monde et la vie ?
Mon mentor Hélène Naudy me disait : "Il y a le monde, et il y a la vie." Grâce à cette information, je sais maintenant que je peux sentir la Vie pulser en moi, et de plus en plus, même dans un Monde qui souffre.
Pour "sentir la vie" comme disait une chanson de ma jeunesse, il est possible de trouver de l'aide, pour s'alléger.
Les pratiques corporelles comme :
💫 les Arts énergétiques issus des Arts martiaux (do-in, shiatsu, Qi Gong, reiki, yoga...),
💫 le massage et les massages énergétiques
💫 ou même un sport doux,
nous permettent d'entrer dans des espaces intérieurs méditatifs.
Dans ces moments nous prenons du recul par rapport au monde. Nous cessons alors de nous identifier à ce qui se passe autour de nous, et nous pouvons revenir en nous-même. C'est là que se trouve la paix.
Dans mon parcours je vois que les épreuves m'invitent à revenir à ce qui est si simple, presque oublié : la paix est disponible. Comme un programme à activer. La souffrance parfois, déclenche cette activation.
Pour cette année qui s'ouvre, je Nous souhaite de belles découvertes de la Paix.
💛 🙏
Perrine LEREVEREND
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